人間の身体は、約60兆個の細胞で出来ていて、粘膜などは2〜3日、骨などは2年かけて入れ替わり、平均するとおよそ半年で全ての細胞が入れ替わるそうです。そして細胞は自分が食べた物以外で入れ替わる事はない、、確かに。食は大事だなぁ。最近ヨガが終わると…