ヨガセンターの本棚にあって、タイトルに惹かれてお借りしました。「しっかり三食食べよう」「特に朝ごはんは一日の活力の素」などなどの昔からの常識にとらわれず、身体の声に耳をすませてみましょうと。現代人は食べ過ぎの食生活によって逆に栄養を消化、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
