どうしますか！？ 明日七月だってよ。 今年の上半期は色々あったので、 下半期はじっくりといきたいな〜 で大事なのはコンディション管理。 ここのところ食生活が乱れてまして。 具体的には食べ過ぎ（主に炭水化物）。 野菜やタンパク質が足りてない日が 続…