暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

2014-02-26から1日間の記事一覧

なじらいや

そんなこんなでエアロビクスも今週は諦めた、、、けど最近すごく運動不足、、、 「自転車なら乗れるじゃん!」 さすが私、転んでも(正しくは、やけどしても)ただじゃ起きません。 どこか遠くに行ってみよう♪ ってことで前から行きたかった新座市畑中の「な…