暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

プーペコ

口元の皺が気になってきた私、前にテレビで見て「欲しい!」と思っていたプーペコ、
生協のカタログに出ていたので注文してみました。

プーペコをくわえて、
ほっぺを大きくふくらまして(プー)
ゆっくりほっぺをキューッとへこませる(ペコ) 
ほっぺのエクスサイズ器具だそうです。

効果あるんかいな、、、、いや!あると思えばある!なんでも気持ちの問題だっ!
しばらくやってみます。
効果が気になる方は、数週間後の私のほっぺで確認して下さいませ。

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