暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

2020-04-19から1日間の記事一覧

風邪の効用

野口整体を創設された野口晴哉さんの昭和37年の著作です。野口さんは風邪をひくことをマイナスと捉えず、むしろ身体を整える為の大事なステップと考えています。風邪は治療するものでなく経過するもの。風邪は病気というよりも風邪自体が治療行為だと。上手…