暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

2018-02-13から1日間の記事一覧

ネルネル

志木往復歩いても、 いつも全然余裕なのに。 この前すごく疲れた〜 原因は、、、おそらくインフル。 丸五日間じっとしていた間に 筋肉がかなり減ったのだな。 で、おウチにいる時は 久々に足首に重りをつけて おります。 オリンピック見ながら足踏み したり…