暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

2015-10-20から1日間の記事一覧

ルーティン

先日の大橋歩さんの歩は「あゆみ」。 今話題の五郎丸歩さんの歩は「あゆむ」ですね。 五郎丸さんと言えば独特のあのポーズ。 形には深い意味がある訳ではなく、ここ一番の時に 一連の動作をする事で平常心を保つ事が出来るとか。 イチローのあの動作と同じで…