暮待巣  

アイアンガーヨガで心と体を整えて元気に暮らす60代です。 興味を持った事やり散らかして何一つモノになってないような💦 そんな日々ですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 手作り好きな夫の作品も紹介させて下さい!

2013-12-12から1日間の記事一覧

はなまるマーケット

ただいま♪ 二泊三日で北九州の友達のお宅に遊びに行ってきました。 楽しかったでーす♪ また後日報告しますね。 話しは変わって、最近ふくらはぎ健康法が注目されていますね。 ふくらはぎを揉むといい、とは以前から聞いていましたが、ヨガの時間にやるぐらい…